Clases de Spinning en Mallorca - Único Wellness Club
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Sistema ABE

Clase colectiva sobre una innovadora plataforma de disipación de aire.

¿Qué es el sistema ABE?

Procedente de Argentina, donde ABE fue desarrollado por expertos del Fitness y profesionales de la salud, este nuevo sistema de entrenamiento está pensado para facilitar el ejercicio aeróbico a personas de toda condición física y edad. Una clase colectiva diseñada para ser realizada sobre su innovadora plataforma de disipación de aire, inicialmente probada con colectivos a los que el ejercicio les beneficia especialmente: obesos, diabéticos, hipertensos, mayores… con excelentes resultados en todos los casos.

sistema abe cuerpo

Llevando el ejercicio fácil y divertido de bajo impacto a todos los públicos, aportando a quienes lo practican mejoras en capacidad cardiovascular, fuerza, agilidad, equilibrio, coordinación, propiocepción, etc. Esto es ABE®: la clase colectiva más eficaz y divertida, la forma más fácil de ponerse en forma y quemar calorías.
Una clase sin coreografías, al ritmo de la música más variada, que utiliza multitud de elementos para tonificar, fortalecer y pasarlo bien.
Este es el motivo por el que UNICO W.C. se embarca en este proyecto para intentar acercar los mejores productos en SALUD Y BENEFICIOS a nuestros clientes.
Único Wellness Club es el primer centro oficial en Baleares en realizar la actividad de Sistema ABE.

BENEFICIOS DE ABE

La exclusiva plataforma ABE ha sido diseñada específicamente para reducir el impacto
articular mediante la disipación controlada de aire. Te permite disfrutar de
una actividad aeróbica de alto rendimiento con menor sensación de esfuerzo.
Máximos resultados con menor cansancio, trabajando todo tu cuerpo de manera
integral. Ejercicio completo con el que mejoras tu capacidad cardiovascular en muy
pocas sesiones.

RECOMENDACIONES

Te recomendamos que siempre vayas bien equipado y que en todo momento sigas las instrucciones y consejos del monitor que lleve las clases. Además, si tienes dudas o algún problema no dudes en comentárselo, pues al ser un profesional en este tipo de ejercicio sabrá cómo puede ayudarte. Hidrátate bien durante toda la clase y no olvides tu toalla.

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
10:30
ABE 30'/CX
10:30 - 11:30
11:00
18:30
ABE 30'/CX
18:30 - 19:30
19:00

LUNES

  • ABE 30'/CX
    10:30 - 11:30

JUEVES

  • ABE 30'/CX
    18:30 - 19:30
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
10:30
ABE 30'/CX
10:30 - 11:30
11:00
18:30
ABE 30'/CX
18:30 - 19:30
19:00

LUNES

  • ABE 30'/CX
    10:30 - 11:30

JUEVES

  • ABE 30'/CX
    18:30 - 19:30
No eventos available!
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
09:30
ABE 30´
09:30 - 10:00
11:30
ABE 30´
11:30 - 12:00
17:00
ABE 30´
17:00 - 17:30
17:30
ABE 30´
17:30 - 18:00

MARTES

  • ABE 30´
    11:30 - 12:00
  • ABE 30´
    17:30 - 18:00

VIERNES

  • ABE 30´
    17:00 - 17:30

SÁBADO

  • ABE 30´
    09:30 - 10:00
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
09:30
ABE 30´
09:30 - 10:00
11:30
ABE 30´
11:30 - 12:00
17:00
ABE 30´
17:00 - 17:30
17:30
ABE 30´
17:30 - 18:00

MARTES

  • ABE 30´
    11:30 - 12:00
  • ABE 30´
    17:30 - 18:00

VIERNES

  • ABE 30´
    17:00 - 17:30

SÁBADO

  • ABE 30´
    09:30 - 10:00
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